Les indispensables dans la valise de maternité

L’arrivée d’un bébé est un moment unique, mêlé de joie, d’émotion… et de préparation. Pour vivre sereinement l’accouchement et les premiers jours à la maternité, la valise de maternité est votre meilleure alliée.

La préparer avec soin, c’est anticiper vos besoins et ceux de votre bébé, et vous assurer confort et tranquillité d’esprit. Entre vêtements, articles de soin, accessoires pratiques et petits indispensables du quotidien, chaque détail compte.

Pensez à inclure tout ce qu’il faut pour vous et pour votre nouveau-né : tenues confortables, produits d’hygiène, couches, soins pour bébé… Sans oublier quelques essentiels réconfortants pour les premiers jours après l’accouchement.

Prévoir cela à l’avance vous aidera à éviter les surprises. Vous ne dépendrez pas d’un proche pour chercher ce qui manque.

Quand la composer ?

Il est conseillé de préparer votre valise de maternité à partir du huitième mois de grossesse. À ce stade, vous commencerez à ressentir des contractions plus régulières, et vous vous rapprocherez de l’arrivée de bébé.

En ayant votre valise prête à l’avance, vous serez bien préparée à toute situation imprévue. Idéalement, préparez deux valises.

Une pour la salle de naissance avec les articles essentiels. L'autre, plus grande, est pour votre séjour à l'hôpital. Cela vous permettra de ne pas perdre de temps à fouiller au moment où chaque minute compte.

Les essentiels pour la salle de naissance

Le jour J, avoir à portée de main quelques indispensables rend l’expérience plus sereine, pour vous comme pour votre bébé. Voici ce que vous pouvez prévoir dans votre valise pour la salle de naissance :

Pour bébé

Dès ses premiers instants, votre bébé aura besoin de douceur, de chaleur et de confort. Préparez-lui une petite tenue adaptée :

  • 1 body en coton doux
  • 1 gilet bien chaud
  • 1 bonnet pour maintenir sa chaleur corporelle
  • 1 couverture ou nid d’ange
  • 1 pyjama confortable adapté à la saison

Pour maman

Après l’accouchement, il est essentiel que vous vous sentiez à l’aise et bien entourée. Ces quelques articles vous apporteront un peu de réconfort et de praticité dans les premières heures :

  • 1 tenue confortable (ample et facile à enfiler)
  • 1 paire de chaussettes pour garder vos pieds au chaud
  • 1 paire de chaussons
  • 1 coussin thermique pour soulager les douleurs post-accouchement
  • 1 brumisateur d’eau thermale et/ou des lingettes rafraîchissantes pour un moment de bien-être

Les essentiels pour le séjour à la maternité

Le séjour à la maternité dure généralement quelques jours. Pour vivre cette période en toute sérénité, il est essentiel de bien préparer votre valise. Vêtements, soins et petits indispensables… Pensez à tout ce qu'il faut pour vous sentir bien.

Pour bébé

Pendant son séjour, votre bébé aura besoin de vêtements confortables. Il aura aussi besoin de soins pour sa peau délicate. Enfin, il faudra tout le nécessaire pour ses premières toilettes.

Nous vous conseillons de mettre dans votre valise de maternité :

  • 5 bodies en coton doux
  • 5 pyjamas confortables
  • 2 gilets chauds
  • 1 à 2 gigoteuses pour ses siestes et ses nuits
  • 3 paires de chaussettes
  • 1 pommade de change, comme Mitosyl Change. Elle est idéale pour prévenir les rougeurs. Elle protège la peau contre l’humidité et les frottements.
  • Des couches en quantité suffisante
  • Des lingettes à l'eau pour nettoyer bébé en douceur
  • 1 à 2 petites serviettes et un gant de toilette
  • 1 à 2 bavoirs pour les tétées et les repas
  • Des mouchoirs jetables pour les petits soins du quotidien

Pour maman

Ces quelques jours après l’accouchement sont précieux, mais aussi physiquement intenses. Voici de quoi vous sentir à l’aise, soutenue et un peu chouchoutée :

  • Des soutien-gorge d’allaitement pour un confort optimal si vous allaitez
  • 3 à 4 pyjamas ou chemises de nuit, de préférence faciles à ouvrir si vous allaitez
  • Des culottes jetables ou extensibles, pratiques et hygiéniques
  • Des serviettes hygiéniques
  • 1 nettoyant intime doux pour l’hygiène post-accouchement
  • 1 crème réparatrice pour les mamelons en cas d’allaitement
  • 1 à 2 serviettes de toilette
  • Des snacks réconfortants pour reprendre des forces entre deux tétées !